Sprawność Zuchowa ZHP SIM - Gimnastyk

zapytaj o produkt

Cena: 2,50 zł

Producent: Maxtex

Kod produktu: SZZHPSGIM

Dostępność: brak towaru

ilość -- + szt.

Opis

Sprawność zuchowa Gimnastyk / Gimnastyczka

Zuchowi, który interesuje się sportem, warto zaproponować także zdobywanie sprawności „Mistrza/Mistrzyni rolek (wrotek)”, „Mistrza/Mistrzyni deskorolki”, „Narciarza/Narciarki”, „Pływaka/Pływaczki” lub „Lekkoatlety/Lekkoatletki".

Sprawność Gimnastyk / Gimnastyczka - wymagania:

Wiem, dlaczego gimnastyka jest ważna dla zdrowia. Gimnastykuję się codziennie rano.
Zrobiłem/am pomoce do ćwiczeń gimnastycznych, np. woreczki z grochem, serso, piłki szmaciane, szarfy.
Obejrzałem/am zawody gimnastyczne.
Dobrałem/am ćwiczenia do muzyki.
Brałem/am udział w pokazach gimnastycznych organizowanych przez gromadę lub szkołę.
Umiem zrobić przewrót w tył i w przód, mostek z pozycji leżącej, głęboki skłon (dotykając dłońmi podłogi) i jaskółkę.
Prowadziłem/am na zbiórce lub kolonii zuchowej gimnastykę oraz rozgrzewkę na lekcji wychowania fizycznego.
Staram się zachować prawidłową postawę w każdej sytuacji.
Nauczyłem/am kolegów prostego układu ćwiczeń.
Wykonałem/am ćwiczenia na takich przyrządach jak ławeczka, drabinka, materac, drążek.
Wykonałem/am układ ćwiczeń z piłką, wstążką lub skakanką.